Seniorencoaching

Im Laufe eines langen Lebens sammelt sich vieles an: Dinge, Erinnerungen, Gewohnheiten. Das ist ganz normal – und oft auch schön. Doch irgendwann kommt der Moment, an dem man sich mehr Platz, Übersicht und Ruhe im eigenen Zuhause wünscht.

Vielleicht merken Sie:
„Es ist mir zu viel geworden – aber ich weiß nicht, wo ich anfangen soll.“
Oder Ihre Kinder fragen sich:
„Wie können wir meiner Mama oder meinem Papa helfen, das Zuhause leichter und sicherer zu gestalten?“

Hier komme ich ins Spiel.

Mit meinem einfühlsamen Seniorencoaching nach der bewährten KonMari-Methode®️ unterstütze ich Sie Schritt für Schritt dabei, Ihr Zuhause zu ordnen, Überflüssiges loszulassen und sich auf das zu konzentrieren, was Ihnen wirklich wichtig ist – ganz in Ihrem Tempo und mit viel Respekt für Ihre Lebensgeschichte.

Was bringt mir ein Seniorencoaching - Ihre Vorteile auf einen Blick:

◽️ Individuelle Begleitung:
Ich nehme mir Zeit für Sie – und höre genau hin. Wir arbeiten in Ihrem Tempo, ohne Druck. Jeder Mensch ist anders, und genau das berücksichtige ich.

◽️ Raum schaffen für das Wesentliche:
Durch bewusstes Aussortieren entsteht nicht nur mehr Platz in Ihren Räumen, sondern auch in Ihrem Kopf und Herzen. Sie fühlen sich freier, leichter und entlastet.

◽️ Sicherheit im Alltag:
Weniger Gegenstände bedeuten weniger Stolperfallen – das erhöht Ihre Sicherheit und macht den Alltag einfacher.

◽️ Bewährte Methode – neu gedacht:
Die KonMari-Methode ist mehr als nur Aufräumen. Sie hilft, herauszufinden, was wirklich Freude bereitet – und was gehen darf.

◽️ Weniger ist mehr – gerade im Alter:
Ein übersichtlicher Haushalt erleichtert den Alltag, erhöht die Sicherheit und sorgt für mehr Selbstständigkeit zu Hause.

◽️ Achtsamer Umgang mit Erinnerungen und liebgewonnenen Dingen
Nichts wird einfach weggeschafft. Erinnerungsstücke schauen wir uns gemeinsam in Ruhe an. Wir überlegen, was Ihnen wichtig ist, was Sie vielleicht noch im Alltag nutzen möchten, was Sie für Ihre Kinder gut aufbewahren – oder was anderen Menschen noch Freude machen könnte.

◽️ Leichtere Entscheidungen - Emotionales Loslassen lernen:
Trennen fällt oft schwer. Aber gemeinsam geht es leichter. Ich begleite Sie achtsam durch diesen Prozess – mit viel Geduld und Verständnis.

◽️ Entlastung für Angehörige:
Ein ordentlicher Haushalt schafft Klarheit – für Sie selbst und für Ihre Familie. Es kann später viel Stress, Zeit und Kosten sparen.

Wie läuft das Coaching ab?

1. Kostenfreies Kennenlerngespräch
   Wir sprechen am Telefon über Ihre Wünsche, Ziele und Herausforderungen.
2. Individuelle Planung
   Gemeinsam legen wir den Rahmen und das Tempo der Coachings fest – ganz auf Ihre Lebenssituation abgestimmt.
3. Begleitung bei Ihnen vor Ort
   Ich komme zu Ihnen nach Hause und wir sortieren gemeinsam aus – ganz behutsam, Schritt für Schritt.
4. Praktische Tipps für den Alltag
   Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihr Zuhause so vereinfachen können, dass alles leichter zu finden ist und weniger Wege anfallen – für einen sicheren, bequemen und entspannten Alltag.

Sind Sie bereit für mehr Leichtigkeit Zuhause - und einem das zu Ihrem Leben passt?

Ob Sie selbst Ordnung schaffen möchten – oder ob Sie als Angehörige Ihre Eltern unterstützen wollen:
Ich bin für Sie da. Mit Herz, Erfahrung und Struktur.

📞 Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir – und vereinbaren Sie ein unverbindliches Kennenlerngespräch.
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!